Samedi 19 janvier 2008 6 19 /01 /Jan /2008 14:48
Aujourdhui c'est le jour de la pesée c'est catastrophique ....je pèse 79,3 kg..mais je vais vous expliquer pourquoi :je me suis pas pesée sur la meme balance et l'autre balance n'etait pas electronique donc je pense que mon vrai poids est de 79,3kg!!!


mais bon je me decourage pas je vais continuer car je sais que je peux maigrir je vais plus faire attention et faire mes menus de la journee et calculer mes points avant de manger...

voilà un peu deçue pour cette premiere semaine donc je tacherais de faire plua attention dorénavant ...

alors ce matin :ce matin:
ptit dej allegé 4,6
bol de lait ecrémé 1
===> 5,6 pts


ce midi :
Une big salade :Tomates+saladeO
1 vache qui rit 1,5
2 blanc de dinde 1,6
1 verre coca light O
1 gateau au fromage blancWW 1,5
1 riz au lait 2
===>> 6,6 pts 

Voilà 12,2 pts il me reste 9 ,2 pour ce soir 


le soir j'ai mangé 2 fajitas ( jai trouvé la recette sur http://floresita.m6blog.fr
c'etait trop bon et c'est que 6,5 pour 2 fajitas
et j'ai pris un riz au lait ww :2

reste 0,7 on verra demain 

bonne soirée amigos !!!!!! 







 
Par henia
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Commentaires

Salut la belle, le poids peut varié d'une balance à l'autre c'est pourquoi il faut toujours se peser sur la même un jour ma balance c'est cassé et j'en ai acheté une autre il y avait un écart d'environ 1kg.........en + biensûr Sinon essai de te repeser sur la balance initiale..............mais moi tout ce que je sais c'est que y'a du moins par rapport au départ donc bravo et continue comme ça tu vas voir les semaines passent vites et les kgs s'envolent aussi doucement mais sûrement......ok la belle a+
Commentaire n°1 posté par Karamel le 19/01/2008 à 22h07
Juste un petit coucou.......au plaisir de te lire la belle a+
Commentaire n°2 posté par Karamel le 21/01/2008 à 20h41

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  • : je supporte pas mes kg en trop que j'ai pris recemment avec ma grossesse....donc ce blog me permet de suivre mon évolution jour apres jour en gardant une trace...car mon objectif revenir comme avant ma grossesse perdre 15 à 20 kg !!!!!!
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